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Marco Costa


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- Treinamento Funcional para todos os objetivos e todas as faixas-etárias; - Planejamento, Prescrição e Treinamento Caminhada e Corrida; - Consultoria Online para Preparação Física de todas as modalidades e todos os níveis de condicionamento físico.

Biografia

- Graduado em Educação Física (UniFMU-2003) - Pós-graduado em Treinamento Desportivo (UniFMU-2005), Fisiologia do Exercício (UNIFESP/EPM-2006) e Administração e Marketing Esportivo (Gama Filho-2013) - Treinador Nivel 2 de Triathlon pela CBTri - Treinador Nivel 1 de Atletismo pela CBAt - Corredor de rua: Participação em 2 edições do “Desafio do Dunga” (5km/10km/21km/42km em 4 dias consecutivos); 10 maratonas (42,195km), 32 meia-maratonas (21,097km), 10 corridas de São Silvestre (15km) e diversas provas de 5km e 10km; - Autor do livro: “Desafio do Dunga: Superações Física, Mental e Pessoal em duas edições “


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