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Oscar Machado


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- Treinamento personalizado presencial, semi-presencial ou remoto. - Recuperação de lesões e qualidade de vida - Condicionamento e emagrecimento. - Hipertrofia e fortalecimento. - Contato permanente com o treinador. - Planilha individualizada com, caso necessário, ajustes da planilha de treinamento. - Auxiliando pessoas a conquistarem seus desejos e objetivos, tudo no seu tempo e de acordo com o seu corpo. - "Aqui ninguém corre sozinho" - Acompanhando você em sua prova desejada, fazendo todo o suporte e segurança caso necessário.

Biografia

Profissional atuante na área de Treinamento personalizado e assessoria esportiva. - Pós-graduado em atividade física adaptada e saúde - Especialista Xmobility - Especialista em Treinamento integrado - Limit Treinamentos - Clubbell Master Class - Limit Treinamentos - Flow Treinamento Funcional - Workshop Corrida Perfeita Extras: - Liberação Miofascial Instrumental e Manual - Associação Brasileira de Crochetagem - Bandagem Elástica Funcional


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