Fisioterapia Desportiva: saiba por que você precisa dela!

Entenda como a Fisioterapia Desportiva trabalha com a prevenção, tratamento ou reabilitação de traumas, lesões ou fraturas, como também correções de postura, pisada, posições e movimentos

Equipe Atletize.me · 05 de September de 2019

Que tipos de lesões e traumas a atividade física pode gerar? Independentemente do grau de intensidade do exercício, da frequência e da modalidade, movimentos repetitivos, alterações estruturais, acidentes, desgastes e dores podem surgir com o tempo.

Muito além de movimentos guiados para fortalecer ou devolver a funcionalidade a alguma parte do corpo, e também muito além do atendimento a atletas profissionais, a Fisioterapia Desportiva pode ser exatamente o que faltava para melhorar de vez a sua qualidade de vida e o seu desempenho.

Quer conhecer mais a respeito? Então, confira o artigo que preparamos!

O que é Fisioterapia Desportiva

Fisioterapia Desportiva é, antes de mais nada, a reeducação do corpo tendo o movimento como foco. O fisioterapeuta desportivo, através da avaliação, irá identificar a necessidade do indivíduo e elaborar uma linha de tratamento específica, seja de prevenção, tratamento ou reabilitação.

A Fisioterapia Desportiva, ao contrário do que o nome pode fazer entender, não é voltada somente para atletas profissionais. Ela se estende a todo e qualquer indivíduo que necessite ou deseje praticar alguma atividade física, seja profissionalmente, como atividade recreativa ou tratamento de alguma condição limitante.

O trabalho do fisioterapeuta desportivo permite, não apenas uma recuperação mais rápida em quadros de trauma, lesões e fraturas, como também correções de postura, pisada, posições e movimentos que proporcionarão o aprimoramento da performance com impacto direto nos resultados e, claro, na qualidade de vida e na saúde do paciente.

Etapas da Fisioterapia Desportiva

A Fisioterapia Desportiva começa com a avaliação do perfil do indivíduo e o diagnóstico.

Todo o processo é guiado pelo entendimento de que cada paciente é único em suas condições, questões e particularidades. Cada etapa é cumprida de acordo com essa linha central, que é o verdadeiro fio condutor do trabalho do fisioterapeuta desportivo.

1. Anamnese ou Avaliação Clínica

A anamnese, aquela primeira conversa, revela as particularidades do cotidiano, as dificuldades do dia a dia, o grau de comprometimento, e até aspectos subjetivos, que precisam ser levados em conta na hora de fechar o diagnóstico e definir qual será a estratégia adotada.

Por isso, é de suma importância que o paciente seja o mais franco e transparente possível nesse momento, pois a ausência de toda e qualquer informação pode impactar negativamente no trabalho do fisioterapeuta – e o inverso também ocorre – cada detalhe revelado colabora e muito para o progresso do tratamento.

Durante a anamnese também são abordadas questões sobre seu histórico de saúde, doenças pregressas, condições limitantes, rotina diária e atividade profissional.

Também é possível que o profissional identifique a necessidade de solicitar exames laboratoriais, para complemento do diagnóstico.

2. Avaliação Física

Após a realização da Avaliação Clínica, é preciso avaliar as condições físicas do paciente.

Para isso, são utilizados movimentos guiados pelo fisioterapeuta desportivo, que irá verificar as condições de articulações, extensão de movimentos, existência ou não de alterações biomecânicas, presença ou não de alterações funcionais, desequilíbrios e desalinhamentos que possam existir.

Em seguida, utilizando técnicas e equipamentos especiais, o profissional irá verificar as condições de força, equilíbrio, mobilidade, resistência e flexibilidade do paciente.

3. Diagnóstico

Tendo em mãos todas as informações objetivas e subjetivas, físicas e laboratoriais, o fisioterapeuta desportivo poderá fechar o diagnóstico do paciente e, com base no perfil identificado, traçar um plano de ação.

Plano estratégico

Nessa etapa, o fisioterapeuta desportivo irá combinar sessões de exercícios e aplicações de técnicas necessárias ao tratamento definido.

De acordo com o perfil, então, serão definidos e alinhados a frequência de exercícios, modalidade terapêutica, grau de intensidade do exercício, acompanhamento das atividades, acompanhamento do progresso e prognóstico.

Os tratamentos mais frequentes e conhecidos são os específicos para distensões musculares, entorses, luxações, ruptura de ligamentos, entre outros.

Benefícios da Fisioterapia Desportiva

  • Recuperação mais rápida e eficiente

    O tratamento elaborado por um profissional especializado, totalmente focado no indivíduo e em suas particularidades, bem como o acompanhamento cuidadoso, proporcionam uma recuperação mais rápida, em comparação com o progresso transcorrido sem tal trabalho.

    As orientações e o acompanhamento também permitem uma recuperação mais eficiente, devido à pronta correção de posturas ou movimentos que possam comprometer ou prejudicar em algum grau a evolução do quadro e a reabilitação do paciente.

  • Prevenção de lesões e traumas

    A orientação e o acompanhamento do fisioterapeuta desportivo promovem a correção de posturas, pisadas e movimentos que poderiam, com o tempo, causar prejuízos, desgastes ou acarretar no risco de traumas e lesões.

    Além do fator corretivo e de reeducação corporal para o movimento, o fortalecimento de músculos e articulações também atua como forte aliado na prevenção de traumas e lesões.

  • Reversão de condições relacionadas

    A depender da gravidade da lesão ou do trauma, o paciente terá de ser afastado de suas atividades ou até imobilizado.

    A interrupção das atividades impacta não apenas no desempenho do atleta na retomada do exercício, como também na qualidade de vida do indivíduo.

    Podem ocorrer perda de massa muscular, redução de amplitude dos movimentos, perda considerável na flexibilidade, entre outras consequências que serão identificadas e incluídas no plano traçado pelo fisioterapeuta desportivo.

  • Melhor condicionamento físico

    A correção da postura e dos movimentos, aliada ao fortalecimento de músculos e articulações, proporciona uma melhora significativa do condicionamento físico, devido à otimização de estruturas e movimentos.

  • Melhor desempenho

    Como consequência direta da otimização dos movimentos e do condicionamento físico, a performance e o desempenho também tendem a aumentar significativamente.

  • Melhor qualidade de vida

    Existem fatores subjetivos que impactam na qualidade de vida do indivíduo, como a insegurança natural ocasionada pelo trauma ou lesão decorrente da prática desportiva. Além do medo de uma nova lesão ou trauma, há o medo da dor que, se não trabalhado, pode atuar como forte fator limitante.

    O trabalho de Fisioterapia Desportiva atua também nesse sentido, graças à segurança proporcionada pelo fortalecimento físico e pelas correções realizadas ao longo do tratamento.

    O melhor desempenho desportivo também colabora para a promoção da saúde física e psíquica, um conjunto fundamental para uma satisfatória qualidade de vida.

Então, não importam a modalidade e o grau de intensidade do exercício, e seja ele praticado com finalidade recreativa, amadora ou profissional, contar com o empenho, dedicação e o conhecimento de um fisioterapeuta desportivo colabora para uma recuperação mais rápida, a reabilitação do atleta e promove ganhos reais no desempenho desportivo, na qualidade de vida e na sua saúde.

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